Wij kunnen ons flink onderschatten hoe lang we met een taak bezig zijn. Vaak plannen we te weinig tijd in of vergeten we dat we ook tijd verliezen met bijvoorbeeld reizen. Maak er eens een spel van om de tijd in te schatten.
Tijd inschatten wordt ook wel timemanagement genoemd. Dit is een executieve functie die getraind kan worden om je tijd goed in te delen over wat je moet doen. Ik heb al eerder een stukje geschreven over het inschatten van tijd over je taken.
Ditmaal maken we er een klein spelletje van. Maak eerst een lijstje met taken die je moet uitvoeren of die je wil testen hoe lang je er over doet.
| Taak | Hoe lang denk je er over te doen? | Hoe lang deed je er daadwerkelijk over? |
|---|---|---|
| Bv: tas inpakken | 2 minuten | 4 min |
| lunch klaarmaken | 5 min | 7:30 min |
| fietsen naar school | 20 min | 18 min |
Als je lijstje compleet is, ga je daarna met je stopwatch aan de slag en meet je hoe lang je over je taak hebt gedaan.
Wat heb je nu geleerd?
Door bewust na te denken over hoe lang je ergens over doet, kan je een betere inschatting maken. Hoe meer je hiermee oefent, hoe beter je wordt in je timemanagement. Naast het feit dat je beter wordt in het schatten van tijd, wordt je ook effectiever in je werk omdat je beter weet hoe lang je over je taak doet. Win-win.